RECUERDA QUE HOY MIÉRCOLES 16 DE ENERO, AMPR ORGANIZA LA
Conferencia 'Mujer y Salud'
Mismas enfermedades ¿consecuencias distintas para hombres y mujeres?
Miércoles 16 de enero, a las 18:00 horas en la Biblioteca Eugenio Trías - Casa de Fieras de
El Retiro (Paseo Fernán Núñez, 24). Entrada libre hasta completar aforo.
[Se ruega a las y los asistentes a la conferencia, vayan sin perfumar
por deferencia a las personas con síndrome químico múltiple].
II Concurso fotográfico 'El uso del espacio en Retiro visto por las mujeres'
Bases del concurso, fotografías premiadas, acto de entrega premios, y toda la información en:
Taller 'Arteterapia-collage o arte del autoconocimiento' (*)
Así se ha desarrollado el taller 'Arteterapia-collage o arte del autoconocimiento' impartido por
Rosa Gallego del Peso en el Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano, de nuestro distrito de Retiro.
Puedes verlo en:
www.youtube.com
Para Rosa Gallego del Peso, la artista visual muticisciplinar y asesora artística encargada de impartir este taller: "El taller de collage de Arte Visual, pretende crear un encuentro espiritual, entre el objeto creado y la persona, desde la perspectiva de género, aplicando Arte terapia analítica. El potenciar el nivel decisivo y creativo, hace que se genere una reflexión y a la vez que se establezca un contacto en la expresión de manera muy profunda. La interiorización en sí misma facilita el acercamiento a la forma final, para terminar contando un diálogo. Para obtener esos resultados se aplicarán métodos de Arteterapia y artísticos para analizar y sacar de la obra lo superfluo, para quedarnos con la esencia, que será el resultado y concepto de armonía en ella, para posteriormente poder aplicarlo en la vida cotidiana. Se experimentará con colores, texturas, mensaje, o efecto visual, añadiendo elementos".
Rosa Gallego del Peso en el Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano, de nuestro distrito de Retiro.
Puedes verlo en:
www.youtube.com
Exposición 'Resistencias' y Taller 'Arteterapia-collage o arte del autoconocimiento'
de Rosa Gallego del Peso: los collages realizados en el taller, tanto individualmente como un gran mural grupal, permanecerán expuestos en el Salón de Actos del Espacio de Igualdad Elena Arnedo Soriano (Calle Valderribas, 101 - entrada por calle Arregui y Aruej, 31) del 22 de noviembre al 6 de diciembre.
...y en el Centro Cultural Daoíz y Velarde (Plaza de Daoíz y Velarde, 4) del 17 al 21 de diciembre. Inauguración: jueves 20 de diciembre a las 18:30 horas, coincidiendo con el acto de entrega de premios del II Concurso fotográfico 'El uso del espacio en Retiro visto por las mujeres'.
Curso teórico-práctico 'Prevención de la incontinencia urinaria y lesiones del suelo pélvico'
María Josefa Sánchez, la experta fisioterapeuta que ha impartido este taller, nos cuenta sus impresiones sobre el mismo: "El taller ha tenido un enorme éxito debido a la importancia del tema. Básico para prevenir lesiones del suelo pélvico y conocer las desigualdades existentes en el campo de la salud entre hombres y mujeres, donde es clave tener información, junto a herramientas sencillas y eficaces de prevención que posibiliten el empoderamiento de las mujeres y permitan la igualdad real.
Se ha facilitado la participación activa en el grupo, dando como resultado la generación de cuestiones relevantes, dudas e ideas que han creado enriquecedoras sinergias prácticas para utilizar en nuestras actividades de la vida diaria, desde lo individual fomentado la autoestima, a una aptitud grupal de compartir, sorolidad entre nosotras y ayuda mutua, e interrelación con nuestro entorno.
En el taller se han puesto de manifiesto importantes y novedosas líneas para la promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. Por un lado, las participantes han tomado conciencia de la importancia de conocer su cuerpo y de la gran significación que tiene la firme y activa decisión de tomar las riendas sobre su propia salud, y por otro, se ha visibilizado la desigual y los graves problemas de salud que nos afectan a nosotras directamente, por el hecho de ser mujer. La prevalencia de la incontinencia urinaria, caída de órganos pélvicos, endometriosis, dolor pélvico crónico o las disfunciones sexuales, son muy frecuentes en las mujeres y significativas, debido a los factores de riesgo que las desencadenan como pueden ser: el embarazo, parto, menopausia, edad, la obesidad o el estreñimiento entre otros.
Sin duda, el género es un claro determinante de salud en las poblaciones humanas, que coloca a la mujer en desventaja, predisponiéndolas a padecer enfermedades que deterioran su salud, minan la interrelación social, el ocio, disfrute y menguan enormemente su calidad de vida respecto al hombre.
Juntas, hemos intercambiado información y explorado los límites de nuestro ser, realizando ejercicios que nos benefician, aprendido a no hacer gestos que perjudican. Anticipación al esfuerzo, como debemos toser, levantarse, tumbarse, sentarse, defecar o realizar abdominales de forma no lesiva, y cómo llevarlo a la práctica en nuestra vida diaria, para poder conseguir mantener la salud bio-psico-social-espiritual que necesitamos las mujeres".
Grupo de ayuda mutua y autoconciencia
Pilar Monreal Susarte, la psicóloga experta en igualdad de género creadora y dinamizadora del grupo: "El Grupo de Ayuda Mutua y Autoconciencia ha concluido esta primera edición habiendo cumplido con creces las expectativas, tanto de las organizadoras como de las mujeres participantes. Tras una pequeña evaluación cualitativa, las mujeres integrantes del grupo han valorado positivamente la importancia de este tipo de espacios de encuentro e interrelación donde poder expresarse, escuchar, conocerse un poco mejor, aprender a relacionarse y, en definitiva, progresar codo con codo a través de la reflexión conjunta y de los lazos afectivos que surgen en este tipo de grupos. Las mujeres han expresado su deseo de continuar con este grupo el año próximo".
Monólogo 'Antes de que él vuelva a casa'
Con motivo de la conmemoración del 25 de noviembre como 'Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres', la Asociación de Mujeres Progresistas de Retiro os invita el viernes 23 de noviembre, a las 18:30 horas en el Centro Cultural Casa de Vacas (Paseo de Colombia, 1 - Parque de El Retiro) al monólogo 'Antes de que él vuelva a casa', escrito y dirigido por Linda Delgado.
"Una obra que aborda la problemática personal y social de la violencia de género. En formato monólogo, nos adentramos en la realidad de la protagonista que nos relata su historia, haciéndonos partícipes, conmoviendo y generando conciencia colectiva".
Muchas gracias a todas y a todos las y los que decidisteis compartir con nosotras la tarde del viernes 24 de noviembre, víspera del 25N 'Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres' un día para la denuncia, un día para la lucha, un día para llenar las calles, aunque todos los días deberían ser 25N pues, en palabras del Secretario General de la ONU, António Guterrez "Hasta que las mujeres y las niñas, que constituyen la mitad de la humanidad, vivan sin miedo, sin violencia y sin inseguridad diaria, no podremos afirmar realmente que vivimos en un mundo justo y equitativo".
